Nu öppnar jag dörrarna till Närvaroguiden för mer njutning & mindre stress i din vardag. Den finns endast under beggränsad tid, stänger dörrarna igen 2/6.
Närvaroguiden är inte en sak till du behöver göra utan du kan lugnt luta dig tillbaka och lyssna på ljudfilerna som den består av, som en podd helt enkelt. Det finns enkla verktyg du kan använda i din vardag när det passar dig och övningar som tar dig mot mer närvaro, bättre mående och mer livskvalitet. Övningarna är inget extra att göra utan bara andra sätt att tänka kring saker du redan gör i din vardag.
Tro mig det kommer göra stor skillnad
“Idag njuter jag av varje ögonblick och har lärt mig lyssna på vad min kropp och mina sinnen behöver för att vara i balans.” Linda om närvaroguiden
Digitala båtnomader som lever vårt drömliv på
Black Pearl Of Sweden
with love Sanna, Svante & Kapten Coccos
Vilka är vi?
Hej! Vi heter Svante, Sanna och kapten Coccos och vi lever vårt liv som digitala båtnomader på vår segelbåt Black Pearl Of Sweden.
Vi erbjuder allt från Feelgoodcoaching, yoga- & mindfulnesskurser till handknutna smycken.
En dröm, ett liv, ett äventyr….läs hela vår story…..
02
Barnbok om Kapten Coccos
Köp vår bok
En barnbok för åldrar 4-10 år
Boken är baserad på möten med djur & människor som vår fyrbenta Kapten Coccos gör i sitt liv som båtnomad.
03
Salta erbjudanden
VI VILL
inspirera dig till att leva ditt drömliv och kasta loss för att nå de där målen som du kanske inte riktigt känt dig redo för. Vi erbjuder allt från feelgood coachning till yogaresor. Titta in och läs mer.
04
Våra smycken
UNIKA PRECIS SOM DU
Handgjorda smycken skapade i solen på båten Black Pearl of Sweden inspirerade av havet, sanden och fallande stjärnor…
Mjuka och vackra yogakläder.
05
Instruktörsutbildning
Medicinsk Barn & Ungdomsyoga
För dig som vill leda yoga i skola, förskola, vård, omsorg eller barnyoga-/familjeyogagrupper. Utbildningen ger dig redskap att främja barn & ungdomars hälsa & välmående
Ladda ner våra Salta Tips för att må så bra som möjligt i din vardag
Kommer snart
Kommer snart
Reminder
May the shells on the beach remind you
that treasures arrive every day
in the form of simple things.
seglarlivet på bloggen
Fåglar ombord – Vad är det som händer?
Nu är det 6:e gången vi har fåglar som kommer i vår väg eller direkt ombord. Vad är det som händer? Jag är nu beredd att kalla Svante för fågelmannen! Vi har haft duvor ombord vid 3 olika tillfällen, en mås som dock fick stanna i jollen men som sedan flög när den...
Egentid ombord
Efter vår första video i ett litet projekt med Polymarine så fick vi en fråga från en följare som undrade hur vi gör för att få ”egentid” när vi lever på så liten yta. Eftersom vi gillar att vända och vrida på saker så började vi att tillsammans reflektera över detta...
Vi har en ny signal ombord
Vaddå signal kanske du undrar, men ja en signal oss emellan. Å nej det är inte Jolly Roger 🙂 Varför behöver ni en signal er emellan? Ja det kan man ju faktiskt undra men om jag säger så här.........klockor äger Svante men använder mycket sällan och när han tar på...
Fåglar ombord – Vad är det som händer?
Nu är det 6:e gången vi har fåglar som kommer i vår väg eller direkt ombord. Vad är det som händer? Jag är nu beredd att kalla Svante för fågelmannen! Vi har haft duvor ombord vid 3 olika tillfällen, en mås som dock fick stanna i jollen men som sedan flög när den...