Nu öppnar jag dörrarna till Närvaroguiden för mer njutning & mindre stress i din vardag. Den finns endast under beggränsad tid, stänger dörrarna igen 2/6.
Närvaroguiden är inte en sak till du behöver göra utan du kan lugnt luta dig tillbaka och lyssna på ljudfilerna som den består av, som en podd helt enkelt. Det finns enkla verktyg du kan använda i din vardag när det passar dig och övningar som tar dig mot mer närvaro, bättre mående och mer livskvalitet. Övningarna är inget extra att göra utan bara andra sätt att tänka kring saker du redan gör i din vardag.
Tro mig det kommer göra stor skillnad
“Idag njuter jag av varje ögonblick och har lärt mig lyssna på vad min kropp och mina sinnen behöver för att vara i balans.” Linda om närvaroguiden
Digitala båtnomader som lever vårt drömliv på
Black Pearl Of Sweden
with love Sanna, Svante & Kapten Coccos
Vilka är vi?
Hej! Vi heter Svante, Sanna och kapten Coccos och vi lever vårt liv som digitala båtnomader på vår segelbåt Black Pearl Of Sweden.
Vi erbjuder allt från Feelgoodcoaching, yoga- & mindfulnesskurser till handknutna smycken.
En dröm, ett liv, ett äventyr….läs hela vår story…..
02
Barnbok om Kapten Coccos
Köp vår bok
En barnbok för åldrar 4-10 år
Boken är baserad på möten med djur & människor som vår fyrbenta Kapten Coccos gör i sitt liv som båtnomad.
03
Salta erbjudanden
VI VILL
inspirera dig till att leva ditt drömliv och kasta loss för att nå de där målen som du kanske inte riktigt känt dig redo för. Vi erbjuder allt från feelgood coachning till yogaresor. Titta in och läs mer.
04
Våra smycken
UNIKA PRECIS SOM DU
Handgjorda smycken skapade i solen på båten Black Pearl of Sweden inspirerade av havet, sanden och fallande stjärnor…
Mjuka och vackra yogakläder.
05
Instruktörsutbildning
Medicinsk Barn & Ungdomsyoga
För dig som vill leda yoga i skola, förskola, vård, omsorg eller barnyoga-/familjeyogagrupper. Utbildningen ger dig redskap att främja barn & ungdomars hälsa & välmående
Ladda ner våra Salta Tips för att må så bra som möjligt i din vardag
Kommer snart
Kommer snart
Reminder
May the shells on the beach remind you
that treasures arrive every day
in the form of simple things.
seglarlivet på bloggen
Som seglande katter runt het gröt
Eller kanske inte så mycket seglande katter runt het gröt som seglande katter runt het vulkan........ Efter att ha nåtts av beskedet att vulkanen hade fått utbrott på La Palma så valde vi ju att stannade på La Gomera istället för att segla tillbaka till Tazacorte, La...
Sammanfattning i video
Det har hänt mycket det senaste veckorna vilket gjort det svårt att få till att skriva och slutligen så blev det väldigt mycket att försöka sammanfatta med allt från testsegling och vulkanutbrott så det fick bli en längre video medans solen gick ner här i Valle Gran...
Hur mår vi? Vad gör vi?
Tiden går och nu har det gått över 1 månad sedan det small ombord och det har varit rätt tyst från oss men för den saken skull långt ifrån stilla. Första veckan i huset hos Willem och Sandy var så skön, att bara få landa, få distans och få utrymme. Fullt påklädda...
Som seglande katter runt het gröt
Eller kanske inte så mycket seglande katter runt het gröt som seglande katter runt het vulkan........ Efter att ha nåtts av beskedet att vulkanen hade fått utbrott på La Palma så valde vi ju att stannade på La Gomera istället för att segla tillbaka till Tazacorte, La...