Instruktörsutbildning 

i Medicinsk Yoga för barn och ungdomar

Yogautbildning

“Inhale the future, exhale the past”

|

Letting go….

is the hardest asana.

Instuktörsutbildning 

i Medicinsk yoga för barn och ungdomar

Yoga

Ger dig verktyg att leda yoga i skola, vården eller hemma.

Utbildningen ger dig redskap att främja barn & ungdomars hälsa & välmående

Medicinsk Barnyoga

hösten 2022

Distans (100% online) start 3-4/9

– Stockholm start 17-18/9

– Malmö start 22-23/10

Medicinsk Yoga & Mindfulness för tonåringar

hösten 2022

Distans (100% online) start 10-11/9

– Falun start 10-11/9

Läs mer om övriga datum & anmäl dig nedan

Fakta

De praktiska övningarna är bl a 

  • yogasagor

  • skolyoga

  • yoga i sjuhussäng

  • andningsövningar

  • meditationer

  • parövningar

  • rörelseglädje till musik

  • mindfulness

Teoretiskt pratar vi bl.a om:

 

  • andningen
  • stress
  • utveckling
  • chakra
  • meditationer
  • ångest & depression 
  • ätstörningar
  • NPF
  • mindfulness

Vad ingår

  • 4-5 träffar online eller på plats
  •  1 timme enskild coaching.
  • 2 kompendium med användbart material på fil (teori + övningar)
  • 10 veckors mindfulnesskurs som pågår under tiden där du själv får prova på mindfulness innan vi ses igen & pratar om hur vi kan använda detta till barn & unga
  •  ljudfil med mantrasånger för barn från Mediyoga
  • ljudfiler & videos i kursportalen New Zenler
  • Du får case att arbeta med som sedan diskuteras i grupper
  • Skriftliga uppgifter att bygga yogasaga/yogapass samt hur du kan komma igång & skapa mål framåt
  • Diplom efter avslutad kurs & inlämnade uppgifter

Schema & mer information hittar du på anmälningssidan.

OBS! Begränsat antal platser

Anmälan: Är du intresserad av att gå utbildningen & att sprida yoga och mindfulness som verktyg till barn eller har frågor så välkommen att höra av dig till sanna@blackpearlofsweden.se

OBS! Du kan nu även läsa mer om utbildningen på sidan Medicinsk Ungdomsyoga nedan.
BETALA IN ANMÄLNINGSAVGIFTEN NEDAN.