Instruktörsutbildning
i Medicinsk Yoga för barn och ungdomar
Yogautbildning
“Inhale the future, exhale the past”
Letting go….
Instuktörsutbildning
i Medicinsk yoga för barn och ungdomar
Yoga
Ger dig verktyg att leda yoga i skola, vården eller hemma.
Utbildningen ger dig redskap att främja barn & ungdomars hälsa & välmående
Medicinsk Barnyoga
hösten 2022
– Distans (100% online) start 3-4/9
– Stockholm start 17-18/9
– Malmö start 22-23/10
Medicinsk Yoga & Mindfulness för tonåringar
hösten 2022
– Distans (100% online) start 10-11/9
– Falun start 10-11/9
Läs mer om övriga datum & anmäl dig nedan
Fakta
De praktiska övningarna är bl a
-
yogasagor
-
skolyoga
-
yoga i sjuhussäng
-
andningsövningar
-
meditationer
-
parövningar
-
rörelseglädje till musik
-
mindfulness
Teoretiskt pratar vi bl.a om:
- andningen
- stress
- utveckling
- chakra
- meditationer
- ångest & depression
- ätstörningar
- NPF
- mindfulness
Vad ingår
- 4-5 träffar online eller på plats
- 1 timme enskild coaching.
- 2 kompendium med användbart material på fil (teori + övningar)
- 10 veckors mindfulnesskurs som pågår under tiden där du själv får prova på mindfulness innan vi ses igen & pratar om hur vi kan använda detta till barn & unga
- ljudfil med mantrasånger för barn från Mediyoga
- ljudfiler & videos i kursportalen New Zenler
- Du får case att arbeta med som sedan diskuteras i grupper
- Skriftliga uppgifter att bygga yogasaga/yogapass samt hur du kan komma igång & skapa mål framåt
- Diplom efter avslutad kurs & inlämnade uppgifter
Schema & mer information hittar du på anmälningssidan.
OBS! Begränsat antal platser
Anmälan: Är du intresserad av att gå utbildningen & att sprida yoga och mindfulness som verktyg till barn eller har frågor så välkommen att höra av dig till sanna@blackpearlofsweden.se
OBS! Du kan nu även läsa mer om utbildningen på sidan Medicinsk Ungdomsyoga nedan.
BETALA IN ANMÄLNINGSAVGIFTEN NEDAN.