Ja du läste helt rätt...golfbollar och träningsvärk har tagit över vår båt....haha....eller kanske inte riktigt...

Vi har nu landat sedan jag kom tillbaka från Sverige med ljuvliga dagar i den 30 gradiga värmen. Pratat i kapp, reflekterat, njutit gjort små utflykter på kvällarna upp på berget med picknick för att få se solnedgången med en bok och ett glas vin i väntan på de vackra färgerna. Där båten ligger får vi tyvärr ingen solnedgång då berget vi nu varit på ligger i vägen men det gör ju det bara lite mysigt att få lite andra vyer. Vi tog även en eftermiddag på stranden något man kanske tror vi gör ofta men det är så nära och vi tycker det är skönt vara på båten så oftast blir det inte men en skön, riktig semesterdag med bok hade vi där...

Träningsvärk och golfbollar ombord

En av våra magiska kvällar med picknick på berget....10 minuters promenad och vips har man annan utsikt.....det behöver sällan vara så komplicerat för att bli mysigt och annorlunda

Sedan började det klia i "seglingstarmen" och vi var sugna på att segla till någon av de andra öarna....tanken var ju La Palma, den enda ön vi inte varit på alls....tyvärr verkar inte vädret vara av riktigt samma åsikt....Klart vi kan kasta oss iväg och segla dit men det kommer bli riktigt tuff segling då det blåser mycket mellan alla öarna för tillfället och de lugnaste ställena är just södra delen av Gran Canaria, där vi är, Södra Teneriffa samt södra La Gomera....i övrigt är det rätt blåsigt....Vi vill ha skön segling, visst kan det få vara lite tryck i vinden men med byar upp till 20 m/s så är det inte kul segling och det sliter dessutom mycket på båten....vi tycker inte det är värt det helt enkelt...men vi låser oss inte utan kikar lite hela tiden....vi har även tittat åt andra hållet för att eventuellt ta oss till Fuerteventura men det har varit likadant där samt att vi har vänner som seglat dit när jag var i Sverige och vad vi förstått har det haft det väldigt blåsigt och inte jättebra väder....flera båtar i ankarviken har varit på väg dit men fått vända när de kommit ut i accelerationszonen då det blivit för tufft och någon båt fick även seglet sönderslitet.....då känner vi att vi har det rätt bra här....jag ska ju en kort sväng till Sverige till innan sommaren och då väntar ju lite långsegling 😉

Så ....vi kan ju inte ha semester bara hela tiden även om det är skönt men vi är ju inte heller några 20 åringar längre så lite morgonaktiviteter har vi allt. Efter kaffet har vi tagit oss in till stranden innan den fylls på med badare för att göra lite yoga och lättare övningar....men så har vi känt att vi behöver lyfta det lite till....jag har ju min värk i kroppen, jag vilar, jag känner in, jag yogar och försöker vara snäll mot den men det är klart dags nu att låta musklerna få jobba lite även om smärtan kan öka först så vet jag ju med min kunskap som sjuksköterska och personlig tränare att det sedan kan bli lite bättre och om jag inte tränar musklerna så kan smärtan istället öka så nu har vår träningskompis TRX:en kommit fram igen och med på morgonpromenad uppför ett gäng trappor där vi stannar för lite styrkeövningar efter var och ens behov.....känns ännu bättre komma tillbaka och äta frukost efter det....men ärligt så kan jag ju knappt gå pga träningsvärken....haha...snacka om behövligt och då ska jag tillägga att jag är grymt noga med att gå varsamt fram så det är inte många repetitioner som gjorts....men den smärtan är ändå väldigt ok jämfört med nervsmärtor......så skönt få svettas och känna att musklerna fått arbeta....tjoho!

Golfbollar och träningsvärk

Vi är imponerade av hur duktig Coccos är på SUP:en, även om Svante ramlar i så står Coccos kvar....

Så nä.....vi har inte börjat spela golf så vad tusan kommer alla golfbollar i från som plötsligt har invaderat båten???

Fråga Kapten Coccos!!!

Träningsvärk och golfbollar ombord

Stolt Kapten Coccos med sina golfbollar

När jag var i Sverige sist fick jag med mig en golfboll av sjukgymnasten att ha till triggerpunkter och när jag nu var borta igen så tänkte min man att han skulle leta upp någon extra vid golfbanan som ligger ovanför stranden....aldrig fel med en eller två extra bollar.....Men...nu är det ju så att vår fyrbenta kapten tyckte att det där var ju rätt kul att göra och hon är verkligen kass på att räkna!! Så medan jag har varit i Sverige så har hon samlat ihop en kasse med golfbollar!!! Inte nog med att de är i en kasse, nä på kvällarna kan hon plötsligt få för sig att plocka upp ett gäng och leka med....ja ni kan ju förstå att det gäller att hålla tårna borta när hon försöker studsa golfbollar i durken (golvet) och att sedan ha koll på vad man sätter fötterna så man inte slår på ändan.....haha...så är det någon som är på Kanarieöarna och behöver en golfboll så är det bara att säga till...Kapten Coccos delar nog gärna med sig mot en liten bit hundgodis.....

Nu kom Svante tillbaka efter att ha "räddat" en bit kapellväv från soporna inne på varvet...vi får se när det kommer till användning 😉 Men han hade fått tummen upp av de som jobbade där för att han tog vara på det och skrubbade det....kanske behöver vi en större båt snart 😀

Vi önskar er en skön fredag!

Sanna vid pennan, Kapten Coccos bredvid & Svante från däck