Idag är det söndag och 2:a advent. Ett perfekt tillfälle att ta en liten stund att tillsammans sitta ner i familjen och göra en reflektionsövning. Det är Ulrika som bjuder på dagens övning. ”Andas som ett helt hav” Denna övningen släpper spänningar och får dig att...
Idag har jag fått hjälp av min lilla kompis Lexi igen. Musik förstärker våra känslor som till exempel är du ledsen och lyssnar på ledsam musik blir du ännu ledsnare, är du glad och lyssnar på glad musik blir du gladare och vill du känna dig stark så kan du lyssna på...
Inga små korta videofilmer längre som under våra 90 dagar men om du vill kan du ta en paus, luta dig tillbaka och hänga med på lite bilder och videos från vår uppdelade etapp från Stavoren till Amsterdam. Du hittar filmen här på vår youtube kanal Black Pearl of Sweden...
24. Tänkvärda ord! Vi vill avsluta vår julkalender 2016 med några av våra favoriter bland tänkvärda ord…Från oss till er, en riktigt GOD JUL! Varma Kramar Sanna & Cina ”The most significant change in a person´s life is a change of attitude. Right attitude...
23. Andningsankaret En perfekt övning så här dagen innan julafton 🙂 Effekt: En övning som ökar din koncentrationsförmåga och lugnar tankeverksamheten Din enda uppgift under meditationen är att följa din naturliga andning, andetag för andetag. Börja med att känna efter...
På blackpearlofsweden.se använder vi kakor (cookies). Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.OkLäs mer
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Vill du få Digital Flaskpost från oss?
Anmäl dig för att få vår digitala flaskpost från vårt båtnomadliv med reflektioner, erbjudanden, tips & nyheter.
Som tack för att du vill följa oss får du en pdf med Sannas 5 tips på hur du kan känna mer frihet i din vardag redan idag!