Julkalender 2018 Lucka 8 – Musik som får dig att känna dig stark
Idag har jag fått hjälp av min lilla kompis Lexi igen. Musik förstärker våra känslor som till exempel är du ledsen och lyssnar på ledsam musik blir du ännu ledsnare, är du glad och lyssnar på glad musik blir du gladare och vill du känna dig stark så kan du lyssna på...
Julkalender Lucka 7 -Hjärtats superkraft
I lucka 7 tar nu Lisa med dig till en ny superkraft När känner du dig stark? Var i kroppen känns det på dig? För mig börjar det i hjärtat. Därför fokuserar vi idag på det jag kallar hjärtats superkraft. Hjärtats superkraft kan du ta fram tillexempel om någon...
Julkalender 2018 Lucka 5
5 december & dags för Lisa att dela med sig av en skön avslappning. Lisa har ordet: Idag blir det avslappning. Som förberedelse kan du ta fram matta och kanske en kudde och filt om du önskar ha det när du ligger och vilar. Den här övningen passar både stor som...