Julkalender 2018 – Lucka 3
Idag är det dags för lucka 3! Jag som håller i dagens lucka heter heter Sara Alexandersson & jag bor & verkar i Kalmar. Jag tycker särskilt mycket om “tillsammansyoga”där man som vuxen yogar tillsammans med sitt barn,barnbarn, syskonbarn eller...
Julkalender 2018 – Lucka 2
Idag är det dags för lucka 2. För er som har mindre barn kan ni titta på videon här där vi gör en övning som dels kan kallas katt & ko men som vi idag väljer att kalla sköldpadda. I filmen har jag hjälp av Lexi 2,5 år & som ni ser & hör så visar jag...
Julkalender 2018 – Lucka 1
Julkalender 2018 -I år har jag, Sanna tillsammans med 4 härliga kvinnor som har gått min instruktörsutbildning i Medicinsk Barn & Ungdomsyoga gjort en julkalender för hela familjen att samlas kring med yoga & mindfulness. Varje dag kommer du att hitta...