Julkalender 2018 Lucka 13 – Ljusmeditation
Vad passar bättre på Lucia än en mysig ljusmeditation! Tänd ett ljus tillsammans i familjen & samlas så ska jag (Sanna) berätta hur ni gör.
90 Days with Black Pearl of Sweden – Day 7 Meditation with the waves
Go down for english! Meditation behöver inte vara något konstigt och flummigt eller ouppnåligt som många fortfarande idag tror…Västerländsk meditation går framför allt ut på att den som mediterar ska finna ett lugn i så väl huvud som kropp. Att träna på att...