24 09, 2018

Att våga fira sina framgångar

2018-09-24T17:21:10+00:0024 september, 2018|Digitala Båtnomader, Livets Berg-&dalbana, Yoga utbildning|0 Kommentarer

Hur bra är vi egentligen på att fira våra framgångar eller generellt när det känns som att vi är ett flow och det går bra? Är det ok även om det inte innebär jättemycket pengar, nytt jobb, bröllops-eller födelsedag att fira? Jag tycker det och jag vet att Svante (min man) absolut tycker det med! Att fira saker som [...]

16 09, 2018

Känslomässigt kaos i Sverige

2018-09-16T23:39:08+00:0016 september, 2018|Livets Berg-&dalbana, Yoga utbildning|0 Kommentarer

Ja det är nog så jag kan sammanfatta denna lördag här i Malmö Sverige - Känslomässigt kaos! Det var magiskt vackert från flygplansfönstret när vi gick ner för landning i Köpenhamn Visst har jag som alltid mina motstånd som kommer fram innan jag ska flyga till Sverige, att lämna det fantastiska tillvaron vi har nere på Kanarieöarna [...]

11 09, 2018

Tänk att det faktiskt är så att tillit & tålamod ger flow & resultat!!

2018-09-11T19:39:42+00:0011 september, 2018|Digitala Båtnomader, Livets Berg-&dalbana, Mindfulness, Yoga utbildning|0 Kommentarer

Ja det sägs ju att man ska ha tillit till processen, ha tålamod för att nå framgång, det har jag ju både hört & själv sagt i mina mindfulness och yogagrupper men självklart tvivlar vi alla på det ibland...... Tvivlar & är otålig i vissa fall När det gäller vissa saker har jag ett gigantiskt tålamod och tillit till [...]

6 03, 2018

Första yogautbildningen själv- en känslostorm

2018-03-06T13:54:38+00:006 mars, 2018|Mindfulness, Yoga utbildning|0 Kommentarer

Skrivet 5/3-18  Då har jag nu genomfört min första utbildning av instruktörer i Medicinsk Barn & Ungdomsyoga..... Det har varit otroligt känslosamma dagar på många sätt. Jag har saknat min andra halva i detta arbetet jättemycket....ändå känns det som Cina har varit närvarande ändå....mina ord efter helgen är tacksamhet, stärkt och sorg...... Obligatoriska grimasbilden <3 Då behöver ingen [...]

23 01, 2018

Balansen mellan att jobba, planera, underhålla & njuta hemma i vår segelbåt

2018-01-23T12:55:35+00:0023 januari, 2018|Digitala Båtnomader, Media, Utbildning, Videor, Yoga utbildning|0 Kommentarer

Hela livet handlar ju hela tiden om balans mellan olika saker för att människan ska må så bra som möjligt och utvecklas....hur den balansen ser ut tror jag är individuell men jag tror det är otroligt viktigt att känna in och hitta sin egen balans.... Nu var det ett tag sedan igen sedan vi skrev något och det finns [...]

24 09, 2017

Skilda världar i nästan 3 veckor men strax väntar nya äventyr!

2017-09-24T23:29:29+00:0024 september, 2017|Black Pearl of Sweden, Små & Stora Äventyr, Utbildning, Yoga, Yoga utbildning|0 Kommentarer

I nästan 3 veckor har jag nu varit i Sverige vilket innebär att Svante och jag har levt i helt skilda världar..... SAKNAD Jag har jobbat med föredrag, yogaevent och nu i helgen hade Cina jag vår Instruktörsutbildning i Medicinsk Barn & Ungdomsyoga. Där emellan har jag flyttat runt och bott hos vänner och familj i både Göteborg, Vänersborg [...]

20 11, 2016

Borta bra men hemma bäst! 

2017-04-03T09:38:08+00:0020 november, 2016|Små & Stora Äventyr, Yoga, Yoga utbildning|0 Kommentarer

"Home is where my anchor drops!" Sitter på Halmstadstation och väntar på tåget mot Malmö. Äntligen!  Nu har jag "båtabstinens" på riktigt och Svante har efter att gått vilse i Malmö flera dagar i streck börjat hitta... dags att åka snart då ;) Jag har verkligen haft en härlig, händelserik vecka med eventet i Växjö, radioprat, kvalitetstid med mina [...]

21 08, 2016

Yoga för barn & ungdomar

2017-04-02T18:24:35+00:0021 augusti, 2016|Mindfulness, Små & Stora Äventyr, Yoga, Yoga utbildning|0 Kommentarer

Varning för ett ganska långt inlägg men värt att läsa <3 Idag bjuder jag in er i yogans värld och den utbildning jag kommer att fortsätta att hålla i Sverige ihop med min kollega Cina och varför den är så viktig. De kommer hela tiden nya studier på hur barn och unga är allt mer stressade och drabbas av [...]